重度の肩こり

9月30日までに
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「肩や肘の痛みがなくなり、日常生活で困ることがなくなりました」

昨年の今頃、重い物を持った時に左肩に痛みが走り、腕が上がらなくなりました。

しばらくたてば良くなるだろうと様子を見ていましたが、段々と肘の方まで痛くなってきました。病院では痛み止めと湿布を出されるだけで、良くならないうちに1年が経ってしまいました。

全く良くならないので困っていたところ、身内からこちらを紹介されました。

通い始めると、施術後から少しずつ腕が上がるようになり、肘の痛みも徐々に取れていきました。今は痛みがぶり返すことなく腕を上げられるようになり、日常生活で困ることはなくなりました。

今は月に1回メンテナンスで通ってます。

(尾道市　60代　女性)　

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

こんなお悩み
＼ございませんか？／

肩こりがひどくなってくると頭痛や吐き気・めまい・耳鳴りまで出てくる
首の付け根から、肩甲骨の内側にかけて張りと痛みがある
肩がこり過ぎて、歯が浮いたり、声が出なくなる
肩こりが慢性化し、治らないものだとあきらめている
マッサージをしてもらっている時は気持ちいいが、すぐに戻ってしまう
肩や首のこりがつらすぎて、仕事に支障が出ている

そのお悩み
当院にお任せ下さい!

お客様の喜びの声が
信頼の証です

なぜ？当院の
施術はこんなにも
重度の肩こりが改善されるのか？

他で良くならない理由

なぜ、あなたの肩こりがよくならなかったのか？

しまなみ整骨院グループは、あなたと同じように肩こりで悩んでいる方をたくさんみてきました。

ひどい肩こりをどうにかしたいという一心で、病院や整骨院、マッサージなど、肩こりに効くと聞けばとにかく試して来たというお話もよく耳にします。

では、いろいろな施術を真面目に受けてきたのに、肩こりの症状がほとんど改善して来なかったのはなぜでしょうか？

その答えは簡単です。

病院や整骨院、マッサージでは、肩こりの本当の原因に対するアプローチにはならなかったからです。

凝ったところを揉んでもらうと、すっきりして体が軽くなったように感じます。

その時は気持ちがよく、痛みも多少和らぐでしょう。

しかし、残念ながらその効果は一時的なものです。

マッサージを受けて一日～二日は楽に過ごせるけれど、数日後には元通り・・・という方も多いのではないでしょうか。

中には、肩こりの改善を求めているわけではなく、揉んでもらって一時的にでも気持ちよくなれればそれでいいという方もいらっしゃるかもしれません。

それはそれで一つの考え方ですので、否定するつもりはありません。

しかし、肩こりを根本的に良くしようと思うなら、肩こりを引き起こす本当の原因に対する施術をしていかなければなりません。

本当の原因に対処してはじめて、肩の痛みに悩まされない体を作っていくことができます。

肩こりの辛い症状を揉んだり電気をあてたりして一時的に紛らわせるだけでは、肩こりを改善する施術とは言えないのです。

これから、肩こりの本当の原因と当院の施術方法をお話ししていこうと思います。

一時的に気持ち良くなりたいだけの方は、お読みになる必要が無いと思いますので、このままページを閉じていただきたいと思います。

肩こりを本当に改善したい方だけ、このままゆっくりと読み進めてみてください。

肩こりの原因

肩こりで悩まされている方は、年代を問わずとてもたくさんいらっしゃいます。

厚生労働省の調査(平成22年度)によると、私たちが普段自覚している症状のなかでは、

肩こりは女性では第１位、男性では腰痛に次いで第２位になっています。

日本人の国民病とも言える肩こりですが、このつらい症状の背景には、実に様々な問題が隠されています。

①姿勢の崩れ

ボウリングの球を持つとき、手首と肘を結んだ線が地面と垂直になるように持つ場合と、少し傾けて持つ場合だったら、どちらが楽に持てるでしょうか？

当然、垂直になるように持つほうがずっと楽ですね。少しでも傾けると、腕にかなりの負担がかかり、すぐ疲れてしまいます。

これは頭でも同じこと。大人の頭の重さは4～5ｋｇ、ボウリングの球に例えると９ポンドです。

頭が体幹の真上に来る正しい姿勢なら頭を楽に支えられますが、頭が前に出た猫背の姿勢では、首や肩に大きな負担がかかります。

首や肩の緊張が続くと、疲労物質がたまって硬くなり、こりや痛みを引き起こします。

②骨格・関節の問題

骨格や関節の動きの問題も肩こりの原因となります。

骨盤のゆがみ
頚椎の問題
腕の使い方の問題による鎖骨の動きの異常
肋骨の動きの異常・位置不良

このような問題があると、日常生活で体にかかる負担をうまく分散できません。結果として首や肩に負担が集中し、肩こりの症状につながります。

③生活習慣の問題

日常の良くないクセや生活習慣を続けていると、自覚はなくとも姿勢の崩れや首・肩への過度の負担につながり、肩こりの症状を引き起こしてしまいます。

いつも同じ方の肩にカバンをかける
枕が合わない・高すぎる
スポーツや家事、PC仕事などで肘・手首に過度の負担がかかっている
美容室で頻繁にカラーやパーマなどをしている
頬杖をつく
強いマッサージを頻繁に受けたり、肩や首を固いものでゴリゴリ押している

上記に思い当たりのある方、その肩こりはご自身で作ってしまっているのかもしれません。

それ以外にも、頭部や骨盤付近のケガの経験、眼精疲労、内臓疲労、ストレスなどが肩こりの原因となります。

肩こりは、経過が長くなるほど症状をこじらせます。

長期間にわたって刺激を受け続けると、徐々に筋肉とその周辺の組織が弾力を失っていきます。その結果、肩以外の関節や筋肉のバランスをも崩してしまい、頭痛やめまい、腰痛などといったほかの症状まで引き起こしてしまうのです。

当院での改善法

先ほどお話ししたように、肩こりの原因は多岐にわたり、一見肩こりと関係なさそうなものも多く含んでいます。

また、肩こりが単一の原因で起こることはあまりなく、ほとんどの方はいくつもの原因を重ねて持っています。

そして、様々な原因がお互いに影響し合い、時間の経過とともにどんどん複雑化することで、肩こりをより一層治りにくいものにしてしまうのです。

しかし、どれほど原因が複雑化していたとしても、施術自体は非常にシンプルです。

チェックすべき項目は大きく５つ。

過去のケガ
過去～現在のスポーツ経験や習い事、仕事
日常生活の動作・姿勢
骨盤の状態と全身への影響
歩行時の姿勢

この５つの項目を押さえることが、肩こりを繰り返さないために一番重要なポイントとなります。この５点をきちんと把握し、問題となっている部分を改善していきます。

実際の施術についてですが、一番はじめに行うべきは骨盤の調整です。

骨盤は体の土台ですから、骨盤の動きに問題があれば、肩こりだけでなく全身に影響を及ぼします。

ですから、まずは骨盤がスムーズな動きを取り戻せるように施術していきます。

その後、筋肉や関節の働きを回復させる施術を行い、首・肩周辺の負担や筋肉の過緊張を取り除くとともに、運動療法を通して全身の動きを改善させていきます。

肩こりだからといって、肩だけ一生懸命揉んでも良くならないのがお分かりいただけたかと思います。

肩こりを根本的に改善するには、骨盤をはじめとして全身の調整を行うことが不可欠です。

ぜひ私たちと一緒に、肩こりに悩まされる日々に終止符を打ちましょう！

バランス整体コース

初回　90分
（カウンセリング・検査＋施術）
＋
2回目（施術）

セットで 2,980円
（通常 1回6,600円×2回＝ 13,200円）

なんで2回で
2,980円なの？

痛みをなおしたいけど、どこに行けば…
1回の施術では良くならないのでは…
どんな先生なのか、どんな施術をされるかわからなくて不安…

当院に来られている方も、来られる前はみなさんそうお悩みでした。

その悩まれている間にも、体はどんどんなおりにくい状態になっていきます。
私はあなたの痛みや不安をいち早く取り除きたいのです。

もう、効果のない施術にお金と時間を費やしてほしくありません。

そこで、当院では2回で2,980円という料金で施術を受けていただく機会をつくりました。

あなたに合う施術かどうか
ぜひご体感下さい。

実際、たった1回の施術で効果をはっきり実感できることは多くはありません。

「ここに通ってみよう」と判断するのも「任せてみよう」と決断することも難しいと思います。

ですから、2回施術を受けた時点で、あなたに合った施術かどうか判断していただきたいと思います。

私はあなたの痛み・不安に対して全力で向き合うことを宣言いたします。

あなたが本気でなおしたいと思われるなら、まさに、しまなみ整骨院グループ

はあなたの探し求めていた場所です。ぜひ一度、相談してみてください。

他院とはどこが違う？