姿勢・猫背矯正

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 姿勢が悪いとよく指摘される
• ひどい肩コリに悩まされている
• デスクワークをしていると背中が張ってきて気分が悪くなる
• 風邪を引くと咳が長引く
• 太っていないのに二重あごになる
• 慢性的な頭痛で鎮痛剤が手放せない
• 高い枕じゃないと眠れない
• 少し食べ過ぎると胃がムカムカして吐き気がする
• なんとなく呼吸がしづらい

そのお悩みお任せ下さい!
姿勢矯正の専門家が
責任を持って施術致します!

驚きのビフォーアフター

BeforeAfter　　　　　　　　　　　　姿勢全体が整ったことで、バストアップしています※効果には個人差があります

猫背・姿勢の悪さが引き起こす症状

猫背・姿勢の悪さとは

両手を体の横に添えてまっすぐ立った時、横から見て耳、肩、中指、くるぶしが一直線になる姿勢、これが正しい姿勢です。

一直線でないということは、姿勢が歪んでいる証拠です。

一見、一直線に並んでいるようでも、人によっては腰の反りや首の角度に調整が必要となる場合がありますので、本当に正しい姿勢が取れている方はとても少ないのです。

正しい姿勢を取ってもらうと、たいていの方は「しんどい」「疲れて続かない」と言われます。

しんどく感じるということは、正しい筋肉の使い方ができていないということ。

正しい姿勢を長時間保つには、正しい筋肉の使い方をマスターする必要があります。

放っておくと怖い!?　猫背が引き起こす身体の問題

猫背が引き起こす問題は、単に見た目が良い悪いということだけにとどまりません。

背骨の周囲には自律神経があるため、背骨がゆがむと内臓の働きも低下してしまいます。

姿勢や猫背が関係する症状には以下のようなものがあります。

• 体に起こる症状
• 腰痛・肩こり
• 背中の痛み
• 首の痛み
• ヘルニア
• ストレートネック
• 五十肩
• 風邪をひきやすい
• 便秘
• 見た目に起こる症状
• 垂れ尻
• 下っ腹ぽっこり
• 二重顎
• 下半身太り
• バストのたるみ

当院での改善法

姿勢改善のために、当院ではまず身体の土台である骨盤の動きを整えます。その後、背骨のアーチを作る施術と、普段使えていない筋肉をしっかり使うためのトレーニングをおこないます。日常でのクセやからだの使い方に問題がある場合は、運動療法を行うとともに正しいからだの使い方を身につけてもらいます。

通院を重ね、背骨のアーチが正しくなれば、無駄な動きがなくなって「楽な姿勢が正しい姿勢」へと変化します。

これは、当院で行う施術により骨盤と背骨が本来の働きを取り戻し、体を正しいバランスに保つ筋肉が強化されたためです。

姿勢の問題を解決するには、骨盤や背骨・全身の筋肉の調整やトレーニングが必要になりますので、自分で意識して背筋を伸ばすだけではなかなか良くならないのです。

姿勢が改善するとスタイルが良くなりますし、表情が明るくなって見た目の印象がぐっと若返ります。

猫背でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください

他院とはどこが違う？

しまなみ整骨院グループの
＼8つの特徴／

1. 初回30分のカウンセリング&検査で徹底的に原因を特定！

本当の原因を特定することが根本改善への近道です。時間をかけてしっかりお話を伺い、検査を行います。

2. 専門用語も一切なし！わかりやすい丁寧な説明を心掛けております

あなたの身体がなぜ痛むのか、分かりやすくご説明いたします。ご不明な点がございましたら何でも聞いて下さい。

3. 10万人を感動させたベテラン院長がオーダーメイドで施術

施術歴30.年、のべ10万人を感動させた院長はじめ経験豊かなスタッフが施術。豊富な知識と高い技術を駆使した、お一人おひとりに合わせた施術で根本改善へと導きます。

4. 整体×骨盤・姿勢矯正×生活習慣で徹底改善！

整体だけでは改善できない症状もあります。普段のクセ・食事などの生活習慣を変えていく事が改善への近道。身体のプロがしっかりアドバイス！。

5. 症状改善から美容まで！健康的に美しいお身体へ

症状改善だけでなく、骨盤ダイエット、栄養学、猫背・姿勢矯正、ファスティングなどに精通した院長が「健康&美容」をトータル的にサポートします。

6. 痛くない！ボキボキしない！ソフトで優しい施術

当院の施術はご年配の方からお子様まで安心して受けて頂けます。バキバキ・ボキボキしない優しい整体です。

7．アフターフォローが充実。再発予防に努めます

施術の効果UP＆再発予防のため、食事指導や関節トレーニングなどセルフケアの指導に力を入れています。自宅で簡単に出来るようレターもお渡ししています。

8．市外・県外からもお車で多数来院

尾道市・福山市のみならず、愛媛県からも多数ご来院頂いている有名な整体院です。

バランス整体コース

初回　90分
（カウンセリング・検査＋施術）
＋
2回目 （施術）

セットで 2,980円
（通常 1回6,600円×2回 ＝ 13,200円）